がんばってるのにー！なんでー！！そう思いながらも、なんとなく笑顔をつくって、なんとなく過ごす日々。

最初は小さなモヤモヤだったのに、それがだんだん大きくなってきて…「なんでこんなに頑張ってるのに、変わらないんだろう？」そんな気持ちになったこと、ありませんか？

これは昔のわたし自身のことでもあるし、実際にサロンに来てくださるお客様がよく口にする言葉でもあります☝️一生懸命やってるのに結果が出ないときって、気持ちが折れそうになるし、努力がムダだったように感じて、つらくなりますよね😞

でもね、実はその「変われない」って感覚、原因がちゃんとあるんです！今回はその“モヤモヤの正体”と、抜け出すためのヒントをお届け！

　

「変わらない」の正体①：変化のサインに気づいてないだけかも？

まず知ってほしいのは、変化っていきなりドカン！とは来ないってこと。

わたしたちって、「劇的ビフォーアフター」のようなすっごい変化を期待してしまいがちだけど、実際はほんのちょっとずつ変わっていくことがほとんど🙌

例えば…フェイスラインがちょっとスッキリしてきた・朝のむくみがマシになった・笑った時のほうれい線が前より浅くなってきた。こういう“小さな変化”を見逃していると、「やってるのに変わらない」と思い込みやすくなっちゃいます💡

実際にお客様でも、写真を並べてみて初めて、「うわ、ちゃんと変わってたんだ！」と気づく方が多いんです😌

　

「変わらない」の正体②：今のやり方が、あなたに合っていないだけかも？

どんなにがんばっても、「合ってないケア」をしていたら、変化しにくいのは当然です⚠️

たとえばわたし自身、肌荒れをどうにかしたくて流行りのスキンケアを、試しまくったことがありました。剥離系のピーリングや韓国コスメ…人気だったから「きっといいんだろう」と思って。

でも、結果はザラザラになったり赤みが出たりと、むしろ逆効果に😳

今なら分かるんです☝️「なんとなく良さそう」「人気だから」という理由で選んでいたケアが、自分の肌や状態には合ってなかったって。

それと同じで、お顔のケアも「ちゃんとあなたに合ったもの」を選ぶことが大切。わたしの美小顔矯正は、あなたの顔や筋肉の状態、生活習慣まで見て、必要な箇所にだけ、優しく整えていく方法です☺️

「みんなと同じことをしているのに、わたしだけ変わらない…」そんな時は、もしかすると【やり方】の見直しが必要なのかも。

　

「変わらない」の正体③：がんばりすぎて、力が入りすぎているのかも？

がんばり屋さんほど、「ちゃんとやらなきゃ」「結果を出さなきゃ」と思って、つい力が入りすぎちゃうことがあります💦

例えば、セルフケアを頑張るあまり、ゴリゴリマッサージしてしまったり…鏡で顔を見て「まだここが気になる…」と毎日チェックして落ち込んだり。

がんばり屋さんの人、たくさんいるはず！でも、それは悪いことじゃないです☝️

ただ、もうすこ〜し力を抜いてみて。本当に必要なのは、余白ややさしさだったりもするんです🌿美小顔矯正の施術中に、ほとんどの方が寝てしまうのは、「がんばること」を手放してリラックスできているから。力が抜けた時に、体も心も、自然と変わっていく準備が整います✨

　

わたしも、ずっと「変われない」って思ってた

ここまで書いたこと、実は、全部わたし自身が経験してきたこと。

がんばっても変わらない・いいって言われるものを試してもダメ・がんばりすぎて空回り。

でも…

✔️小さな変化をちゃんと見つけること

✔️自分に合ったケアを選ぶこと

✔️力を抜いて、やさしく整えること

それを意識できるようになってから、わたしの顔も肌も、そして心まで✨変わっていきました。そして今、それをお客様にも届けられるようになってます🫶

　

「がんばってるのに変わらない」あなたへ届けたいこと

がんばってるのに変わらない、って思うときは、「変わらない」んじゃなくて変わり方に気づいてないだけかも🖐️もしくは、あなたに合ってない方法をがんばっていただけかもしれません。

そんなときこそ、「今の自分に本当に必要なケアってなんだろう？」って、立ち止まって見直すタイミング。無理にがんばらなくても、やさしく整えていくだけで、ちゃんと顔は変わっていきます☺️

鏡の中の顔、少しでも「なんか違和感…」と思ったら、それは立派な変化のサイン。あなたの努力が報われるケア、一緒に見つけていきましょう✨